Tag Archives: خیلی

غذاهای محلی استان گیلان؛ خیلی هم عالی!


برترین ها: هر شهر و استانی برای خودش نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می شوند. از صنایع دستی گرفته تا مکان های گردشگری و غذاهای محلی، همه و همه نمادی از یک شهر و استان محسوب می شوند که اتفاقا مردمان آن منطقه تعصب خاصی نسبت به آنها دارند. البته گاهی به دلیل سیر و سفرهایی که همیشه باب بوده، این تحفه ها دست به دست چرخیده و به شهرهای دیگر قرض داده شده اند. برای مثال غذاهای محلی هر شهر و استانی، ممکن است در مکان هایی دیگر پخته و استفاده شوند و حتی دست مایه تغییر شده باشند. اما باید این نکته را به خاطر سپرد هر غذایی شناسنامه و اصالتی برای خودش دارد که همیشه با آن باقی می ماند.

در این سری مجموعه مطالب خوشمزه قصد کرده ایم غذاهای محلی و معروف هر استان را به تفکیک به شما معرفی کرده و آموزش دهیم. امروز با غذاهای محلی استان گیلان ما را همراهی کنید.

باقالا قاتق گیلانی

مواد لازم:

  • باقالی خشک کشاورزی(پاچ باقلا رشتی)  ۱۰۰ گرم
  • شوید(شبت) خشک  ۲ قاشق غذاخوری
  • سیر  ۳ الی ۴ حبه
  • تخم مرغ  ۲ عدد
  • روغن  ۲ قاشق غذاخوری
  • آب  ۲ لیوان
  • زردچوبه, نمک وفلفل  به میزان دلخواه

    

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ ابتدا باقالی خشک را ۵ الی ۶ ساعت قبل (معمولا یک شب تا صبح) را در آب خیس کرده تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس پوست آن را جدا کرده و می شوریم. روغن را در یک قابلمه داغ نموده.

۲٫ سپس باقالی و سیر خشک خرد شده یا رنده شده را در آن تفت می دهیم.بعد از کمی تفت دادن شوید خشک و نمک- فلفل- زردچوبه را اضافه کرده و کاملا هم می زنیم و در روغن تفت می دهیم. وقتی کاملا بخار جمع شد.

۳٫ ۲ لیوان آب ولرم را به قابلمه اضافه کرده و می گذاریم تا باقالی ها پخته شوند.(دقت شود که باقالی له نشود.) در آخر تخم مرغ ها را در خورش می شکنیم و در ظرف را می گذاریم تا خورش یک جوش بخورد و تخم مرغ ها ببندد.

نکات:

۱٫ تخم مرغ ها را بعد از شکستن در خورش نباید هم زد. کافیست کمی زرده آن را شل کنید تا به همان شکل کامل ببندد.

۲٫ می توان از تخم مرغ به تعداد نفرات در این خورش استفاده کرد. می توان به جای شوید خشک، از شوید تاز ه خرد شده در این خورش استفاده کرد. عطر و طعم بهتری خواهد داشت.

۳٫ بجای سیر خشک هم می توان از برگ سیر تازه خرد شده استفاده نمود. در خطه شمال کشور این غذا را به همراه چلو یا کته، سیر ترشی، ماهی شور و زیتون پرورده سرو می کنند.


دو نوع میرزا قاسمی

میرزا قاسمی یکی از پر طرفدار ترین غذاهای گیلان و مازندران میباشد که در سراسر ایران این غذا محبوبیت خاصی دارد و به عنوان پیش غذا نیز سرو می شود.

تاریخچه میرزا قاسمی

میرزا قاسمی توسط محمد قاسم خان  که در زمان ناصرالدین شاه قاجار  والی حاکم رشت بود ابداع شده و توسط وی گسترش یافت و به نام او نیز نام گذاری شد.

۲ دستور پخت از میرزا قاسمی برای شما آماده نمودیم که ادامه مطلب می خوانید.

دستور پخت اول

مواد لازم:

  • بادمجان ۵ عدد متوسط
  • گوجه فرنگی تازه ۲ عدد
  • سیر یک بوته
  • تخم مرغ ۳ عدد
  • روغن و فلفل و نمک به مقدار لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ در ابتدا بادمجان ها را کباب می کنیم ( شما می توانید بادمجان ها را داخل فر و یا روی آتش کباب کنید ) سپس پوست آنها را کنده و سرهای بادمجان ها را جدا می کنیم؛ پس از آن بادمجان ها را ساطوری می نماییم.

۲٫ حال نوبت به گوجه ها می رسد؛ گوجه فرنگی ها را در آب جوش ریخته و پوست آنها را میگیریم و سپس خرد می کنیم.

۳٫ سیر را کوبیده و داخل روغن داغ که از قبل درتابه و روی اجاق آماده شده است میریزیم تا کمی سیر ها سرخ شود.

۴٫ سپس بادمجان ها و گوجه های آماده شده را به همان تابه اضافه کرده و سرخ می کنیم ؛ این کار را تا زمانی که آب آنها کشیده شده و کمی روغن بیافتد ادامه می دهیم.

۵٫ حال کمی نمک و فلفل به آن اضافه می کنیم و مایه را در یک طرف تابه قرار می دهیم و در طرف دیگر خالی تابه تخم مرغ ها را شکسته و مخلوط می کنیم و انقدر هم می زنیم تا بسته شده و سرخ شود

۶٫ بعد بادمجان ها و تخم مرغ ها (یعنی تمام محتویات تابه) را با هم مخلوط می کنیم.

۷٫ میرزا قاسمی ما آماده شده و می توانید آنرا در دیس کشیده و سرو کنید.
 
دستور پخت دوم

مواد لازم:

  • بادمجان شرین و قلمی ۴ عدد
  • سیر تازه ۱ بوته و اگر تازه نیود نصف بوته
  • گوجه فرنگی تازه و رنده شده ۵ عدد متوسط
  • رب گوجه فرنگی ۱/۲ قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل به میزان لازم
  • لیمو ترش ۱ عددد
  • تخم مرغ ۴ عدد
  • زرد چوبه ۱ قاشق چای خوری پر

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ ابتدا بادمجان ها را کباب کنید (تا زمانی که پوست بادمجان ها ذغال نشود میبایست روی آتش بماند و اگر یک سیخ چوبی به بادمجان ها بزنیم به راحتی داخل بادمجان فرو رود) بعد از این عمل بادمجان ها را کنار گذاشته تا سرد شوند.

۲٫ گوجه را رنده کرده و سیر را ساطوری کنید؛ سپس ۱ استکان روغن زیتون داخل تابه بریزید و تا حدی که روغن زیاد داغ نشود تابه را روی شعله بگذارید بماند؛ سپس سیر ساطوری و زردچوبه را به روغن اضافه کنید و ۱۰ ثانیه با شعله متوسط تفت بدهید.

۳٫ بلافاصله بادمجان ها را که پوست کنده و ساطوری شده اند را به مواد اضافه کنید. سپس ۱ دقیقه تفت بدهید و بعد از آن پوره گوجه را به مواد اضافه کنید و درب تابه را گذاشته و شعله اجاق را کمی پایین بیاورید و اجازه بدهید تا آب مواد کشیده شود.

۴٫ سپس آب لیمو و رب را اضافه کنید و ۱ دقیقه تفت دهید و در آخر نمک و فلفل را اضافه کنید.

۵٫ حال نوبت تخم مرغ ها است که البته توجه کنید تخم مرغ ها را روی مواد شکسته و بدون این که هم بزنید درب تابه را گذاشته و شعله کم کنید تا تخم مرغ ها نیز بسته شود.

۶٫ بعد از پختن کامل تخم مرغ ها؛ آنها را تکه تکه کنید و میرزا قاسمی را هم بزنید.


ترشه تره گیلانی

مواد لازم:

  • تخم مرغ ۳ عدد
  • سیر ۱ بوته
  • خالواش نصف پیمانه (سبزی سنتی گیلانی)
  • آب نارنج ۱ تا ۱ و نیم لیوان
  • فلفل به میزان لازم
  • سبزی ۱ كیلو (اسفناج، برگ چغندر، گشنیز، تره،جعفری و شوید (اسفناج بیشتر از بقیه))
  • نعنا نصف پیمانه
  • دارچین به میزان لازم
  • روغن نصف پیمانه
  • نمك به میزان لازم
  • زردچوبه به میزان لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ ابتدا سبزی ها را پاك كنید و بشویید. پس از اینكه كمی آب آنها رفت، همه را خرد كنید، ولی لازم نیست خیلی ریز شود. برنج را بشویید و با نمك كمی خیس كنید. برنج و سبزی های خرد شده را در قابلمه ای با ظرفیت مناسب یا در ظرف سنتی گیلان به نام گمج بریزید و با یك پیمانه آب و نمك بپزید.

۲٫ بعد از پختن سبزی چاشنی این غذا یعنی آب نارنج را اضافه كنید و صبر كنید تا كمی با هم بجوشند. اگر ترشی غذا كم بود، باز هم به آن چاشنی اضافه كنید تا به اندازه كافی و دلخواه ترش شود.

۳٫ نعنا،‌خالواش و سیر پوست كنده را خرد كنید و در تابه ای همراه نمك، فلفل، دارچین و زردچوبه در روغن فراوان، كمی سرخ كنید. این مخلوط را به سبزی و برنج پخته اضافه كنید تا با هم بپزند.

۴٫ تخم مرغ ها را در ظرفی بشكنید و با چنگال بزنی و در صورت تمایل كمی زعفران به آن بیفزایید.

۵٫  سپس روی مخلوط سبزی ها و برنج بریزید. زمانی كه تخم مرغ ها پخت، خورش را هم بزنید و به آن فلفل و دارچین بیفزایید. وقتی همه مواد خوب پخت و خورش به روغن افتاد، غذا آماده است.

نكات:

۱٫ به جای آب نارنج میتوانید از آبغوره استفاده كنید و یا آب انار ترش بریزید.البته توجه داشته باشید كه آب انار رنگ خورش را تیره میكند.

۲٫ این غذا را با برنج كته یا نان سرو كنید.

۳٫ اگر خالواش در دسترس نبود آن را حذف كرده و مقدار بیشتری نعنا بریزید.

۴٫ برای پوست كندن سیر كمی آن را در آب سرد بگذارید تا پوست آن به راحتی جدا شود و بعد با چاقو یا هر وسیله دیگری آن را خرد و له كنید.

۵٫ اگر از نعنا و خالواش خشك استفاده می كنید، كمی آنها را خیس كنید و بعد با سیر سرخ كنید.


کویی تره

مواد لازم:

  • کدو حلوایی نصف عدد
  • سیر سه حبه
  • گردو ۱۵۰ گرم
  • رب انار و رب گوجه‌فرنگی و شکر از هر کدام دو قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل، زردچوبه، گلپر و ادویه و آب به میزان لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ سیر را له و با روغن سرخ کنید.

۲٫ بعد کدوی پخته شده را پوست گرفته و به صورت پوره در آورید و در همان روغن سرخ کنید.

۳٫ گردوی ساییده‌شده، رب انار، رب گوجه‌ فرنگی، آب، نمک، فلفل، زردچوبه و شکر را در قابلمه بریزید و به مدت دو ساعت با حرارت ملایم بجوشانید.

۴٫ کدو، سیر، گلپر و ادویه را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا یک مخلوط غلیظی به دست آید.


سیر قلیه گیلانی

سیرقلیه یکی از چندین غذای سنتی و محلی گیلانی‌هاست. در گیلان مخلوط سیر و تخم مرغ به تنهایی “سیر واویج” یا “سیرابیج” نامیده می شود که خود نیز به عنوان خورشی ساده با برنج سرو شده و بسیار خوشمزه است. فعل ویجیدن یا بیجیدن در زبان گیلکی به معنای سرخ کردن است.

مواد لازم:

  • برگ سیر تازه  ۳ عدد
  • تخم مرغ  ۳ عدد
  • پیاز متوسط  ۱ عدد
  • لپه ۱ فنجان یا ۵۰ گرم
  • مرغ یا گوشت اردک  نصف یا یک عدد کوچک
  • نمک، فلفل و زردچوبه  به مقدار لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ در ابتدا برگ سیرها را می شوییم (البته وقتی برگ سیر در دسترس نیست، از تره که شبیه برگ سیر، فقط کمی نازکتر و لطیفتراست، هم می توان استفاده کرد). برگ سیرها را با چاقو به اندازه های مساوی نیم سانتی خرد می کنیم و با پیاز خلال شده تفت می دهیم. زمانیکه رنگ پیازها طلایی شد و برگ سیر ها نرم شدند و در آستانه تیره شدن بودند لپه، نمک، فلفل و زردچوبه را اضافه کنید و کمی دیگر تفت دهید.

۲٫ گوشت مرغ یا اردک را به اندازه های کوچک خرد کرده و استخوان های آن را خارج می کنیم بعد در ماهیتابه ای جداگانه در روغن تفت می دهیم تا هم طعم بگیرد و هم روی مرغها طلایی شود. سپس مخلوط پیاز و برگ سیر و لپه را به آن می افزاییم. این مواد را به همراه آب داخل قابلمه قرار داده و می گذاریم کاملا بپزد. دقت کنید آب این غذا باید کم باشد ولی نباید موقع پختن  کل آب بخار شود، بگذارید کمی از آب آن باقی بماند. بنا به اندازه تکه های مرغ، آب را خودتان اندازه کنید.

۳٫ بعد از پخت کامل تا حدی که آب مواد کاملا گرفته شده باشد تخم مرغ را مثل املت روی سیرها ریخته و هم نمی زنیم تا ببندد. بعد از پنج دقیقه غذا کاملا آماده است. این خورش بسیار خوشمزه و کم آب با برنج سرو می شود و جالب اینکه بعد از خوردن آن بوی سیر در دهانتان باقی نمی ماند. پس با خیال راحت امتحان کنید.


خورش آلو مسمای گیلانی

مواد لازم:

  • مرغ براي هر نفر يه تكه
  • آلو قيسي براي هر نفر ۲ تا ۳ عدد
  • آلو سياه براي هر نفر ۲ تا ۳ عدد
  • پياز ۲ عدد
  • شکر ۲ قاشق غذاخوري
  • زردچوبه مقداري

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهيه:

۱٫ مرغ رو با كمي آب و زرد چوبه به روی آتش می گذاریم, و پس از آنکه نیم پز شد آلوها را که در روغن سرخ کرده ایم بدان اضافه می کنیم.

۲٫ هر وقت كه مرغ و آلو كاملا” پخت پياز را که قبلا سرخ کرده ایم بهمراه شکر به مقدار گفته شده به آن اضافه می کنیم. بعد از کمی جوشیدن ( ۳ تا ۵ دقيقه ) غذای ما آماده است.

نكته:

۱٫ اين خورش بايد آب كمي داشته باشد.

۲٫ اگر در حین طبخ متوجه شده اید که مرغ کاملا پخته شده ولی آلوها هنوز نپخته اند مرغها را از قابلمه خارج کنید تا الوها حسابی پخته و مرغها له نشوند.

۳٫ پس از اضافه کردن پياز نگذارید که غذا زیاد بجوشد چون اصطلاحا غذا وا خواهد رفت.

۴٫ ميزان شكر اين غذا بسته به ميل شما قابل تغييراست.

۵٫ طعم اين غذا با وجود شكر و آلو سياه, ملس می باشد.


اناربیج

اگر شب یلدا مهمان دارید و به دنبال یک غذای خاص هستید این غذای گیلانی را که شبیه خورش فسنجان است به شما پیشنهاد می‌کنیم.

مواد لازم:

  • گردو ساییده نیم کیلو
  • سبزی قورمه (جعفری, تره, کمی شنبلیله) نیم کیلو
  • آبغوره ۲ لیوان (ماده اصلی و مهم)
  • رب انار یا آلوچه یک قاشق غذاخوری
  • گوشت چرخ کرده نیم کیلو
  • پیاز یک عدد
  • نمک، فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ رب انار و یا آلوچه و آبغوره و گردو ساییده شده رو در قابلمه بریزین و یک لیوان و نیم آب سرد بهش اضافه کنین و خوب هم بزنین تا تمام مواد در آب حل بشن.

۲٫ در قابلمه رو بذارین ،شعله رو کمی زیاد کنین و به مدت ۲۰ دقیقه بذارین بجوشه.تو این مدت هر از گاهی به غذا سر بزنین تا ته نگیره . حالا شعله رو کم کنین و بذارین آروم آروم گردو دم بیاد . دست کم این مرحله ۳ ساعت وقت میگیره و تو این مدت باید مدام به غذا سر بزنین و هر وقت که لازم بود آب سرد به غذا اضافه کنین.

۳٫ طریقه اضافه کردن آب سرد به این صورته که اول تو لیوان کمی آب سرد بریزین و بعد کمی از آب رو تو دستتون ریخته و به کناره های خورش بپاشین. این کارو در چند مرحله انجام بدین و مقداری هم داخل خورش بزنین. یادتون باشه که یک دفعه کل آب سرد رو به خورش اضافه نکنین چون مغز گردو روغن پس نمیده و دست کم تو این ۳ ساعت بارها و بارها باید به غذا آب سرد اضافه کنین.

۴٫ بعد از این مدت که گردو به اصطلاح دم اومد ، سبزی قورمه رو سرخ کنین و تو غذا بریزین. حالا تو این فاصله که گردو و سبزی قورمه دارن با هم جوش میخورن، گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده ، نمک ، فلفل و زرد چوبه مخلوط کنین و به اندازه ۲ تا ۳ قاشق غذا خوری آب به مایه گوشت اضافه کنین و خوب ورز بدین.

نکته: مایه کوفته رو باید حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه ورز بدین و بذارین یه نیم ساعتی بمونه تا طعم پیاز به خرد گوشت بره.

۵٫ اگه آب تو مایه گوشت چرخ کرده نریزین وقتی که کوفته ها رو تو غذا ریختین حالت تیغ تیغی پیدا میکنه ولی با اضافه کردن آب ، سطح کوفته‌ها تو خورش کاملا” صاف و یکدست میشه. حالا به اندازه یه گردو از مایه گوشت چرخ کرده کوفته درست کنین. یادتون باشه که گوشت چرخ کرده کمی آب میره واسه همین اندازه های کوفته بعد از جوشیدن در غذا کمی کوچیک میشه. بعد زیر غذا رو زیاد کنین و وقتی که شروع به جوشیدن کرد کوفته ها رو بندازین تو خورش.

۶٫ اگه غذا در حال جوشیدن نباشه کوفته‌ها وا میرن. بعد از اینکه کوفته ها خودشونو گرفتن، زیر غذا رو کم کنین تا غذا جا بیفته. وقتی به مدت ۲ یا ۳ ساعت غذا جوش میخوره، کمی رقیق میشه ولی نگران نباشین که غذاتون آبکی شده . اگه قبل از سرو کردن به مدت یک ربع زیر غذا رو خاموش کنین، غذا کمی خودشو میگیره و غلیظ میشه.


شش انداز بادنجان

مواد لازم:

  • بادنجان قلمي بدون تخم پنج عدد
  • مغز گردو ساييده شده ۳۰۰ گرم
  • رب انار دو قاشق سوپخوري
  • پياز سرخ كرده چهار قاشق سوپخوري
  • نمك، فلفل، زردچوبه و روغن به ميزان لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهيه:

۱٫ دو تا سه قاشق روغن در قابلمه ريخته و روي حرارت مي‌گذاريم. سپس مغز گردوي ساييده شده را در آن تفت مي‌دهيم.

۲٫ پياز سرخ كرده و زردچوبه را افزوده و كمي ديگر تفت مي‌دهيم. دو تا سه پيمانه آب ولرم و رب انار را مخلوط و به مواد اضافه مي‌كنيم.

۳٫ نمك و فلفل زده و با حرارت ملايم اجازه مي‌‌دهيم تا خورش به روغن بيفتد. در آخر به بادنجان‌هايي كه پوست گرفته‌ و به صورت حلقه‌اي خرد كرده‌ايم نمك زده و در آبكش به مدت دو ساعت قرار مي‌دهيم تا تلخي آن گرفته شود. سپس شسته، خشك نموده و سرخ مي‌كنيم. آنگاه بادنجان‌ها را به خورش اضافه كرده و اجازه مي‌دهيم تا جا بيفتد.


کوکو مرغ گیلانی (چخرتمه بادکوبه ای)+ سس مخصوص

کوکو بادکوبه ای، غذایی از نواحی سر سبز گیلان است که اسم سنتی آن کوکو چقرتمه بادکوبه ای است و به دلیل استفاده از مرغ به آن کوکو مرغ نیز می گویند.

مواد لازم:

  • مرغ پخته  ۱کیلو
  • تخم مرغ  ۸ عدد
  • پیاز داغ طلایی  ۴ ق غ
  • زعفران آب زده  ۳ ق غ
  • آب لیمو  ۳ ق غ
  • ماست چکیده  ۲ ق غ
  • نمک و فلفل  به مقدار لازم
  • روغن مایع  مقدار لازم

مواد لازم جهت تهیه سس مخصوص:

  • کره  ۵۰ گرم
  • آرد  ۱ ق غ
  • جعفری ریز شده  ۳ ق غ
  • رب گوجه فرنگی  ۴ ق غ
  • زعفران آب زده  ۲ ق غ
  • سس گوجه فرنگی  ۲ ق غ
  • سس تند  ۱ ق چ
  • آب مرغ  ۱ لیوان
  • نمک و فلفل

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

تخم مرغ ها را خوب بزنید تا یک دست شوند. سپس نمک و فلفل را به همراه ماست اضافه کرده و هم بزنید. پیاز داغ ها را اضافه و مخلوط کنید. مرغ را ریز کرده و به مواد بیافزایید، سپس آبلیمو و زعفران را ریخته و مواد را مخلوط کنید. روغن را در ظرف مناسب داغ کرده، مواد را اضافه و کف ظرف صاف کنید، سپس در طبقه وسط فر با درجه ۲۲۰-۲۴۰ درجه سانتی گراد به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید.

تهیه سس کوکو مرغ:

کره را آب کرده، آرد را بیافزایید و ۳ دقیقه تفت دهید. آب مرغ را افزوده هم بزنید تا آرد گلوله نشود. رب گوجه و نمک و فلفل را اضافه کنید و بر روی حرارت هم بزنید. زعفران آب کرده و جعفری ریز شده را نیز افزوده و بعد از کمی حرارت در ظرف مناسب بریزید. سس گوجه و سس تند را اضافه و سرو کنید.

چند نکته:

۱٫ میتوانید در مواد از نصف قاشق چای خوری دارچین نیز استفاده کنید.

۲٫ در بعضی دستورات جوش شیرین نیز به اندازه یک قاشق غذا خوری استفاده می شود.

۳٫ بعضی ها قارچ و نخود فرنگی و فلفل دلمه ای ریز شده هم در مواد میزنند که به سلیقه افراد بستگی دارد ولی در دستور اصلی این غذا نیست.


 خوراک واویشکا

واویشکا یکی از معروفترین خوراکهای شمای هست که به صورت خیلی گسترده توی شمال مصرف میشه هر کدوم از شما رشت رفته باشید حتما مغازه های زیادی رو دیدید که فقط واویشکا میفروشن و بسیار هم سرشون شلوغه واویشکا اسمش روسی هست و بعد از حمله روسها توی جنگ جهانی دوم و اومدنشون به شمال این غذا هم به اسم واویشکا نامگذاری شد!

مواد لازم:

  • جگر گوسفند نصف یک دست سیاه و ۱سوم یک دست سفید
  • دل گوسفند نصف عدد
  • پیاز (بزرگ) ۱عدد
  • گوجه فرنگی  ۱عدد بزرگ
  • رب گوجه فرنگی ۲قاشق غذاخوری
  • آب نصف لیوان
  • انار (دانه شده و ترش) ۲ قاشق غذاخوری
  • نمک به میزان لازم
  • فلفل به میزان لازم
  • گلپر به میزان لازم
  • زعفران (اختیاری) ۲قاشق غذاخوری

نوع دوم:

  • گوشت چرخ کرده ۲۵۰گرم
  • پیاز (بزرگ) ۲عدد
  • گوجه فرنگی  ۱عدد
  • رب گوجه فرنگی ۲قاشق غذاخوری
  • فلفل قرمز به میزان لازم
  • نمک به میزان لازم
  • زردچوبه به میزان لازم

نوع سوم:

  • سیر ۲عدد
  • پیاز (بزرگ) ۱عدد
  • گوشت چرخ کرده نیم کیلو
  • رب گوجه فرنگی ۲قاشق غذاخوری
  • گوجه فرنگی گوجه فرنگی ۳عدد
  • آب نصف لیوان
  • تخم مرغ ۲عدد
  • گرد غوره ۲قاشق مرباخوری

طرز تهیه نوع اول:

۱٫ اول پیاز رو نگینی خرد کنید و با مقداری روغن یا در صورت دلخواه کره تفتش بدید تا طلایی بشه.

۲٫ دل و جگر گوسفند رو خوب بشورید و خشک کنید و به صورت نگینی (ریز یا درشت) خرد کنید و با هم به پیاز داغ اضافه کنید و خوب سرخ کنید حالا شعله رو خیلی خیلی ملایم کنید.

۳٫ گوجه رو چند ثانیه بندازید توی ابجوش و بعد خارجش کنید و با آب سرد بشوریدش و پوستش رو جدا کنید و ریز و به صورت نگینی خردش کنید.

۴٫ رب گوجه فرنگی رو به جگرها اضافه کنید و خوب هم بزنید تا رب کمی سرخ بشه و بعد گوجه های ریز شده رو هم با نمک و فلفل و زعفران(اختیاری)به مواد اضافه کنید و کمی تفت بدید و بعد آب رو به مواد اضافه کنید و شعله رو زیاد کنید تا آب بجوشه.

۵٫ حالا شعله رو بسیار ملایم کنید و درب ظرف رو ببندید و صبر کنید تا غذا بپزه و آماده بشه.

۶٫ وقتی غذا آماده شد و آبش کامل کشیده شد دانه انار و گلپر رو بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید.

۷٫ شعله رو خاموش کنید و غذا رو برای سرو آماده کنید.

غذاهای محلی استان گیلان


نکات:

۱٫ بهتره داخل غذا چند قاشق آب انار ترش یا آب نارنج هم بریزید.

۲٫ این غذا رو هم با نان و هم با برنج میشه سرو کرد ولی سروش با نان متداول تر هست.

۳٫ این غذا ابش تقریبا خیلی کمه.

۴٫ این غذا در واقع همون چغور بغور ترکی هستش (همون چیغیر بغیر ) به معنی داد و بیداد(چون موقع سرخ کردن جگر و دل و…سرو صدای خاصی ایجاد میشه)و غذای خیلی متداول ترکی محسوب میشه در برخی مناطق ایران به این غذا روده گوسفند هم اضافه میکنن و خیلی هم تند و فلفلی و پر از زرد چوبه و پیاز درستش میکنن!

۵٫ بهتره که جگر سفید اول با ابجوش کمی پخته بشه و بعد ریز بشه و به خوراک اضافه بشه چون کمی دیرپزه.

۶٫ توی برخی مناطق شمال به این غذا گوشت سرخ شده یا مقداری گوشت چرخ کرده یا مربعی خرد شده و سرخ شده هم اضافه میکنن.

۷٫ میتونید به خوراک مقداری آبغوره یا آبلیمو هم اضافه کنید.

۸٫ این غذا در برخی مناطق شمال فقط با گوشت خرد شده تهیه میشه.(بدون جگر)

طرز تهیه نوع دوم:

۱٫ اول پیاز و گوجه فرنگی رو جداگانه رنده بزنید.گوشت چرخ کرده رو با پیاز رنده شده خوب مخلوط کنید .مقداری روغن رو داغ کنید و گوشت همراه با پیاز رو داخل روغن خوب تفت بدید.

۲٫ رب گوجه فرنگی و ادویه رو به گوشت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا سرخ بشه.گوجه فرنگی رنده شده رو به غذا اضافه کنید و شعله رو تا حد ممکن کم کنید و درب غذا رو بذارید تا گوشت خوب بپزه.

۳٫ وقتی غذا آماده شد با برنج یا نان و در صورت تمایل به همراه سیب زمینی سرخ کرده سروش کنید.

غذاهای محلی استان گیلان


نکات:

۱٫ در صورت تمایل این نوع واویشکا را با واویشکا نوع اول مخلوط کرده و بعد سرو کنید.

۲٫ میتوانید مقداری جگر سیاه و سفید را نیز چرخ کرده و با گوشت مخلوط کنید.

۳٫ در صورت تمایل مقداری انار یا رب انار یا آبغوره هم به غذا اضافه کنید.

۴٫ این غذا معمولا به صورت تند سرو میشود.

طرز تهیه نوع سوم:

۱٫ ابتدا سیر را ریز خرد کرده و با کره یا روغن کمی تفت دهید.پیاز را نیز ریز خرد کرده و به سیر اضافه کنید و با شعله ملایم کمی تفت دهید.

۲٫ ادویه و رب گوجه فرنگی را به به مواد اضافه کرده و تفت دهید.گوشت چرخ کرده را کمی ورز داده و بعد به پیاز اضافه کنید و خوب هم بزنید و با شعله بالا سرخ کنید.

۳٫ گوجه فرنگی را ابتدا داخل آب جوش چند ثانیه قرار داده و بعد با آب سرد شسته و پوست آن را جدا کنید و بعد ریز خرد کرده و بع گوشت اضافه کنید و بعد از کمی تفت دادن آب را اضافه کرده و شعله را بسیار ملایم کنید و درب ظرف را بسته و صبر کنید تا گوشت بپزد.

۴٫ بعد از حدود ۱ساعت که گوشت پخته شد گرد غوره را به غذا اضافه کرده و نمک آن را اندازه کنید.مقداری روغن روی خوراک آماده شده ریخته و روی آن تخم مرغها را بشکنید و با درب بسته اجازه دهید تخم مرغ بپزد.

غذاهای محلی استان گیلان


نکات:

۱٫ این نوع از واویشکا معمولا با برنج سرو میشود.

۲٫ بهتر است ۳قاشق غذاخوری آب انار ترش یا آبغوره هم به غذا اضافه کنید.

۳٫ در صورت تمایل مقداری زعفران آبکرده یا گلپر هم به غذا اضافه کنید.


کال کباب

کال کباب یکی از غذاهای محلی استان گیلان است که همچون دیگر غذاهای مردم گیلان عطر و طعم فوق العاده ای دارد، این غذا با انار ترش مزه دار شده و در تهیه آن از نوعی سبزی معطر محلی استفاده می شود که می توانید از عطاری ها خشک شده این سبزی را تهیه کنید.

مواد لازم:

  • بادنجان یک و نیم کیلوگرم
  • گردو ساییده ۳۰۰ گرم
  • انار ترش دانه شده یک پیمانه
  • چوچاق (سبزی محلی) دو قاشق سوپخوری
  • سیر چهار حبه
  • نمک و فلفل به میزان لازم

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ ابتدا بادنجان ها را روی شعله گاز یا زغال کباب کنید. می توانید بادنجان ها را روی سینی فر بچینید و تا زمانی که پوست آنها کبابی شود داخل فر قرار دهید.

۲٫ پس از کبابی شدن پوست بادمجان ها را جدا کنید.

۳٫ بادنجان های پوست کنده را درون ظرفی بریزید و خوب بکوبید (از دستگاه غذاساز و یا گوشت کوب برقی برای پوره و له شدن بادنجان ها کمک بگیرید.)

۴٫ پس از اینکه به طور کامل له شد، گردوی آسیاب شده را با بادنجان ها مخلوط کنید.

۵٫ سپس انار دانه شده را اضافه کنید و دوباره میکس کنید تا دانه های انار خوب درون مایه له شود.

۶٫ در آخرین مرحله چوچاق و سیر را اضافه کنید و همه مواد را خوب بکوبید و یا آسیاب کنید.

۷٫ نمک و فلفل اضافه کنید و یک دور با سرعت زیاد میکس کنید.

۸٫ در این مرحله غذای شما آماده است، غذا را داخل ظرف بکشید و با دانه های انار تزیین کنید و همراه با برنج سفید سرو کنید.

۹٫ این غذا را به عنوان خوراک و یا پیش غذا نیز می توانید مصرف کنید.

نکات:

۱٫ برای این که میزان ترشی غذا کم شود می توانید یک تا دو قاشق سوپخوری از انار آن کم کنید.

۲٫ گردو را تا حدی که دندان گیر باشد آسیاب کرد.

۳٫ به جای سبزی محلی چوچاق می توانید از گشنیز نیز استفاده کنید.


بورانی بادمجان

مواد لازم:

  •  ۶۰۰ گرم بادمجان
  •  ۲۵۰ گرم گوجه فرنگی
  •  ۳ حبه سیر
  •  ۱ فنجان ماست
  •  ۴/۱ تا ۲/۱ فنجان روغن
  •  نمک و فلفل به میزان لازم
  •  نان لواش یا چیپس پیتاطرز تهیه بورانی بادمجان

غذاهای محلی استان گیلان


طرز تهیه:

۱٫ بادمجان را برش داده و نمک می پاشیم و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت می دهیم.

۲٫ نمک ها را از روی بادمجانها پاک کرده و در ماهی تابه سرخ می کنیم تا فقط کمی طلایی شود. پس از سرخ شدن ، بادمجان در یک ظرف روی یک حوله کاغذی می گذاریم تا روغن اضافه آن خارج شود.

۳٫ در این زمان، برش گوجه فرنگی را داخل میکسر ریخته یا رنده می کنیم و بعد سیر و نمک و فلفل را اضافه می کنیم.

۴٫ در یک قابلمه مقداری روغن زیتون ریخته و بادمجانها را ته آن می چینیم و پوره گوجه فرنگی را اضافه می کنیم. با پشت قاشق یا گوشت کوب بادمجانها را کاملا له می کنیم.

۵٫ نصف فنجان آب گرم اضافه می کنیم و به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه می پداریم روی حرارت تا تمام آب آن تبخیر شود. مراقب باشید بادمجانها ته نگیرد مرتب هم بزنید.

۶٫ در نهایت ماست را به بادمجان و گوجه فرنگی اضافه کرده و خوب به هم بزنید میزان نمک و فلفل آن را بچشید و گرم همراه نان لواش یا چیپس چیتا سرو نمایید


غذاهایی که باید خیلی داغ سرو شوند


هفته نامه همشهری شش و هفت – لاله رضاپور: خوردن یک بشقاب از این غذاها، به ویژه آخر هفته ها که خانواده دور هم هستند، ضروری است. اگر هم قرار باشد به پیک نیک کوتاهی بروید و ناهار خانه باشید، ضرورت خوردن غذای گرم و مطبوع، چند برابر می شود. بنابراین دستور پخت غذاهایی را با هم مرور می کنیم که ویژگی اصلی آنها انرژی زایی و گرم بودن آنها است. همه این غذاها در زمان سرو باید کاملا داغ سرو شوند.

سوپ جو با پنیر چدار؛ برای ۴ نفر

مواد لازم

  • جوی پرک: سه فنجان
    گندم پرک: دو فنجان
    برنج: یک فنجان
    شیر: دو لیوان
    پیاز: دو عدد
    آب مرغ یا گوشت: یک و نیم لیوان
    هویج رنده شده: یک و نیم فنجان
    پنیر چدار رنده شده: یک و نیم فنجان
    نمک: به مقدار لازم
    فلفل سیاه آسیاب شده: یک سوم ق.چ
    نان مخصوص سوپ: یک بسته متوسط

غذا باید گرم باشه!

طرز تهیه:

  1. گندم، جو و برنج را داخل سینی ریخته و پاک کنید. سپس آنها را بشویید.
  2. پیاز را پوست کنده، بشویید و خرد کنید. جو و گندم را همراه پیاز داغ قابلمه بریزید.
  3. به آن یک و نیم لیوان آب اضافه کنید و بعد از اضافه کردن کمی نمک، زیر شعله را روشن کنید.
  4. بعد از این که گندم و جو کمی نیم پز شدند، به آن برنج را اضافه کنید.
  5. زیر شعله را کم کنید تا تقریبا آب غذا تمام شود.
  6. این مخلوط را داخل مخلوط کن بریزید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند.
  7. دوباره آن را به قابلمه بازگردانید. به آن آب مرغ یا گوشت را اضافه کرده و بگذارید کمی بجوشد.
  8. بعد از این که آب غذا کمی کمتر شد، شیر را همراه با پنیر چدار رنده شده، اضافه کنید. زیر شعله را کم کنید تا سوپ کاملا جا بیفتد.
  9. در این فاصله، هویج ها را پوست کنده، بشویید و سپس آنها را رنده کنید.
  10. دانه های فلفل سیاه را آسیاب کنید. بعد از این که سوپ را سرو کردید، روی آن را با کمک هویج رنده شده و فلفل سیاه تزیین کنید.
  11. صبر کنید تا روی سوپ ببندد.
  12. سپس روی آن چند تکه نان برای تزیین سوپ بگذارید.

نکته:

• اگر نگران به هم خوردن شکل ظاهری سوپ هستید، می توانید برای تزیین روی آن از نان استفاده نکنید و نان ها را داخل سبد همراه سوپ سرو کنید.

• می توانید مقداری از هویج رنده شده را در زمان اضافه کردن برنج به سوپ اضافه کنید و مقدار کمی از آن را برای تزیین روی سوپ کنار بگذارید.


خوراک کلم و گوشت قرمز ایتالیایی؛ برای ۴ نفر

مواد لازم

  • کلم برگ سفید: نصف یک عدد
    پیاز: دو عدد
    سیر: دو حبه
    هویج حلقه شده: دو فنجان
    گوشت قرمز چرخ کرده: ۴۰۰ گرم
    رب گوجه فرنگی: دو ق.غ
    رب انار: یک ق.غ
    آب انار: یک لیوان
    پنیر موزارلای رنده شده: یک و نیم فنجان
    نمک: به مقدار لازم
    پودر گل میخک و آویشن: مجموع یک ق. چ
    روغن مخصوص سرخ کردن: دو ق. غ

غذا باید گرم باشه!

طرز تهیه:

  1. داخل قابلمه کوچکی آب بریزید و بگذارید بجوشد.
  2. در این فاصله، هویج ها را پوست کنده، بشویید و به شکل حلقه ای خرد کنید.
  3. بعد از این که آب جوشید، هویج ها را داخل قابلمه بریزید و کمی نمک اضافه کنید.
  4. به گوشت چرخ کرده، کمی نمک زده و آن را داخل قابلمه بگذارید.
  5. حرارت را کم کنید تا گوشت آرام آرام آب انداخته و بپزد.
  6. کلم را نصف کرده و بعد نصفی را که به آن نیاز دارید، خیس کنید. بعد از سه دقیقه آن را بشویید. بگذارید آب آن برود.
  7. در این فاصله پیازها و سیرها را پوست بکنید. سپس بشویید و پیاز را به شکل خلال خرد کنید. سیرها را خیلی کوچک ریز کنید.
  8. بعد از این مرحله، دوباره سراغ کلم بروید و آن را باریک خرد کنید.
  9. روغن را داخل ماهیتابه بریزید. پیاز را اضافه کنید. کمی که تفت دادید، سیر را هم اضافه کنید. بعد از چند دقیقه کلم های خردشده را اضافه کنید و تفت بدهید تا خامی کلم از بین برود.
  10. نوبت به اضافه کردن ادویه رسیده است. ادویه ها شامل پودر گل میخک و آویشن را اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه با مواد تفت بدهید. زیر شعله را خاموش کرده و مواد را از ماهیتابه درآورید.
  11. اگر در این فاصله آب گوشت تمام شده بود، کلم و پیاز و سیر را که آماده کردید به آن اضافه کنید.
  12. آب انار را بگیرید و رب انار و رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید. هم بزنید تا رب ها داخل آب انار حل شوند.
  13. بعد از آن محلول را به گوشت و کلم و پیاز اضافه کنید. هویج های پخته شده را هم اضافه کرده و زیر شعله را کم کنید تا غذا بجوشد و جا بیفتد.
  14. ۱۰ دقیقه مانده به سرو غذا، پنیر را داخل آن بریزید. هم بزنید تا پنیر آب شود.
  15. سپس غذا را داخل ظرف مناسب سرو کنید.

نکته:

• می توانید پنیر موزارلای رنده شده را در زمان سرو غذا روی آن بریزید تا با حرارت غذا آب شود.

• این خوراک را با نان تست یا برنج قهوه ای میل کنید.


خوراک لوبیا چشم بلبلی با برنج؛ برای ۴ نفر

مواد لازم

  • لوبیا چشم بلبلی: سه فنجان
    کرفس خردشده: دو فنجان
    پیاز: یک عدد
    آبغوره: نصف فنجان
    آب گوشت یا مرغ: دو فنجان
    نمک: به مقدار دلخواه
    زردچوبه: نصف ق. چ
    برنج: دو پیمانه
    روغن مخصوص سرخ کردن: دو ق. غ

غذا باید گرم باشه!

طرز تهیه

  1. لوبیاهای چشم بلبلی را پاک کرده، بشویید و در آب گرم خیس کنید.
  2. کرفس را پاک کرده و ساقه های تازه آن را جدا کنید. ساقه ها را خیس کرده و بعد از دو دقیقه بشویید و بگذارید آب آن برود. سپس ساقه ها و برگ های تازه کرفس را خرد کنید.
  3. قابلمه را آب کرده و بعد از این که آب جوشید، لوبیاها را همراه با کمی نمک داخل قابلمه بریزید.
  4. پیاز را پوست کنده، بشویید و بعد خرد کنید. آن را داخل ماهیتابه ریخته و روغن را اضافه کنید. تفت بدهید تا خامی پیاز از بین برود.
  5. سپس کرفس را اضافه کرده و بعد از دو دقیقه تفت دادن، زیر شعله را خاموش کرده و آنها را از ماهیتابه درآورید.
  6. بعد از اینکه لوبیاها نیم پز شده و آب لوبیا تقریبا تمام شد، به آن کرفس و پیاز تفت داده شده را اضافه کنید.
  7. آب گوشت یا مرغ را اضافه کرده و زیر شعله را کم کنید.
  8. ۱۰ دقیقه مانده به سرو غذا، آبغوره را اضافه کنید.
  9. زیر شعله را همان طور کم نگه دارید تا خوراک کاملا جا بیفتد.
  10. در این فاصله برنج را مانند روشی که همیشه می پزید، بپزید.
  11. بعد از این که آب خوراک تقریبا تمام شد، آنها را کنار هم داخل بشقاب تو گود سرو کنید.

نکته:

• به این غذا می توانید هر ادویه دلخواه را اضافه کنید.

• اگر طعم ترشی دیگری مانند آبلیموترش یا نارنج تازه و یا لیموعمانی دوست دارید، می توانید آنها را به جای آبغوره به غذا اضافه کنید.


سوپ سبزیجات؛ برای ۴ نفر

مواد لازم:

  • کرفس خردشده: سه فنجان
    هویج خردشده به شکل دایره: سه فنجان
    کلم بروکلی: یک گل
    پیاز: سه عدد
    سیر: یک گل
    گل کلم: یک و نیم فنجان
    آب مرغ: یک لیوان
    برگ آویشن تازه خردشده: یک ق. چ
    فلفل سیاه آسیاب شده: یک سوم ق. چ
    نمک: به مقدار لازم

غذا باید گرم باشه!

طرز تهیه:

  1. کرفس ها را پاک کرده و خرد و سپس خیس کنید. چند دقیقه بعد کرفس ها را بشویید و کنار بگذارید.
  2. هویج را پوست کنده، بشویید و خرد کنید.
  3. کلم بروکلی و گلم کلم ها را از شاخه جدا کرده و گل های آن را خیس کرده و بعد از پنج دقیقه بشویید و بگذارید آب آنها برود.
  4. پیازها و سیرها را پوست کنده، بشویید و ریز خرد کند.
  5. بعد از آماده کردن مواد، داخل قابلمه آب بریزید.
  6. بعد از این که جوشید، ابتدا هویج های خردشده را با کمی نمک داخل قابلمه بریزید.
  7. بعد از این که هویج ها تقریبا پخت، کرفس، پیاز و سیر خرد شده را اضافه کنید.
  8. بگذارید آب تقریبا تمام شود.
  9. بعد از این که تقریبا آب سوپ تمام شد، گل کلم و کلم بروکلی ها را اضافه کنید.
  10. فلفل سیاه را آسیاب کرده و همراه با برگ آویشن تازه خرد شده، آنها را به آب مرغ اضافه کرده و آب مرغ را به سوپ اضافه کنید.
  11. زیر شعله را کم کنید تا سوپ بپزد و جا بیفتد.

نکته:

• چاشنی این سوپ می تواند آب نارنج یا لیموترش تازه باشد.


خوراک گوشت و سیب زمینی؛ برای ۴ نفر

مواد لازم

  • گوشت گوسفند بدون چربی: ۵۰۰ گرم
    سیب زمینی پشندی کوچک: ۲۰ عدد
    هویج حلقه شده: سه فنجان
    قارچ: یک بسته ۳۰۰ گرمی
    لیموعمانی: دو ق.غ
    رب انار: یک ق. غ
    پیاز: سه عدد
    سیر: سه گل
    گندم غیرپرک: دوفنجان
    نمک و فلفل: به مقدار دلخواه

غذا باید گرم باشه!

طرز تهیه:

  1. گندم ها را پاک کرده و بشویید.
  2. قابلمه کوچکی را آب کنید. بعد از این که آب آن جوشید، گندم ها را همراه با کمی نمک داخل آب جوش بریزید.
  3. نیم پز که شد و آب قابلمه کاملا تمام شد، گندم ها را از داخل قابلمه درآورید.
  4. گوشت را پاک کرده و چربی های آن را کاملا بگیرید. آن را تکه کرده و بشویید.
  5. پیازها و سیرها را پوست کنده، بشویید و خرد کنید.
  6. تکه های گوشت را همراه با پیاز و سیر و کمی نمک داخل قابلمه بریزید تا آب بیندازد و به تدریج بپزد.
  7. تا قبل از تمام شدن آب گوشت، سیب زمینی ها را پوست کنده، چهار قاچ کنید و بشویید.
  8. هویج ها را پوست کنده، بشویید و به شکل هلالی خرد کنید.
  9. قارچ را پاک کرده، بشویید و بگذارید آب آن برود. قارچ ها را داخل ماهیتابه بریزید و تفت دهید تا آب آن درآید.
  10. بعد از این که آب گوشت تمام شد و به سرخی افتاد، داخل دو لیوان آب، رب را حل کنید.
  11. آب را به گوشت اضافه کنید. بعد از این که جوشید، هویج ها را اضافه کنید.
  12. بعد از این که هویج کمی نیم پز شد، گندم های نیم پز را اضافه کنید.
  13. وقتی گندم و هویج کاملا پختند، لیمو عمانی را بریزید.
  14. زیر شعله را کم کنید تا کمی آب غذا کم شود.
  15. قارچ ها را اضافه کنید. بعد از پنج دقیقه، سیب زمینی ها را اضافه کنید.
  16. قبل از این که آب خوراک تمام شود، باید آن را سرو کنید.

نکته:

• اگر نگران ناپز ماندن هویج و گندم هستید، هویج را جداگانه آب پز کرده و بگذارید گندم کامل بپزد و بعد آنها را به خوراک اضافه کنید.

• اگر دوست ندارید آب خوراک تیره شود و مزه قارچ بدهد، بگذارید آب قارچ ها کاملا تمام شود و بعد آنها را به خوراک اضافه کنید.